괴산사과
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피부미용에 좋고 장을 깨끗이하고 소화를 도와주는 사과 괴산사과
괴산사과는 알칼리성 식품으로서 주성분은 탄수화물이며 단백질과 지방이 비교적 적고 비타민 c와 칼리·나트륨·칼슘 등의 무기 질이 풍부하다. 비타민 c는 피부미용에 좋고 칼리는 몸속의 염분을 내보내는 작용을 합니다. 또 섬유질이 많아서 장을 깨끗이 하고 소화를 도와주며 철분 흡수율도 높여 줍니다. 사과식초를 만들어 음식에 사용하기도 합니다.
사과의 효능
- 체지방 분해(안토시아닌), 흡연해독(쿠기세린), 동맥경화 및 변비예방 등의 효과
- 항산화작용, 피부노화방지, 감기 등의 예방 및 면역력 증강
- 생체리듬 유지 및 체질의 산성화를 방지하여 노화를 억제하는 효과
- 암발생을 억제
- 면역기능을 강화시키며 염증의 발생과 진행 억제